2015년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 22일:
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797 kcal
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지방: 27.94g | 단백질: 50.47g | 탄수화물: 85.15g.
아침 식사: Le Gruyère AOC Gruyere, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch, M-Budget Energydrink Sugarfree. 점심 식사: Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Mehrkornbrot, Ei, Migros Bircher Müesli Classic. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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