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Agora que consegui perder a retenção causada pelo fim de semana... peso caindo...
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81.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 21일:
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661 kcal
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지방: 31.56g | 단백질: 85.66g | 탄수화물: 2.89g.
아침 식사: Café Expresso. 점심 식사: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 간식/기타: Perdigão Hambúrguer Sabor Defumado. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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