2015년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 18일:
|
1106 kcal
|
지방: 48.85g | 단백질: 111.85g | 탄수화물: 69.30g.
아침 식사: Fairlife Chocolate Milk, BNRG BNRG Power Crunch. 점심 식사: Sheetz Chicken Shnack Wrap. 저녁 식사: Curly's Rotisserie Seasoned Pulled Chicken, HEB Kale Cranberry Pepita Salad. 간식/기타: HEB Kale Cranberry Pepita Salad, Curly's Rotisserie Seasoned Pulled Chicken. 더보기
|
주 2.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|