2015년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 17일:
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1420 kcal
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지방: 24.39g | 단백질: 92.20g | 탄수화물: 211.14g.
아침 식사: Proteine di Soia Isolate, Kellogg's Coco Pops Risociok, Caffè Latte. 점심 식사: Castagne Arrosto, Pane Integrale, Orata, Pasta al Pomodoro. 저녁 식사: Caffè Espresso, Uva, Mela, Auchan Pane Integrale, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo. 간식/기타: Caffè Espresso. 더보기
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