2015년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 17일:
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2051 kcal
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지방: 57.77g | 단백질: 90.19g | 탄수화물: 288.12g.
아침 식사: Marmelade, Milfina Butter, Chavroux Ziegenfrischkäse, Frankenstolz Roggen Mischbrot. 점심 식사: Magerquark, Licher Isotonisch Alkoholfrei, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Honig, Milfina Butter, Hummus, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Pumpernickel. 저녁 식사: Gebratener Reis mit Hühnchen. 더보기
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안정된 체중
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