2015년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 16일:
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230 kcal
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지방: 10.00g | 단백질: 22.00g | 탄수화물: 14.00g.
아침 식사: Silk Unsweetened Cashew Milk, Vega One All-in-One Nutritional Shake - Vanilla Chai. 간식/기타: Celsius Celsius Sparkling Wild Berry. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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