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F:18,3%/W:54,1%/M:39,6%
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80.6 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 16일:
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1690 kcal
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지방: 64.87g | 단백질: 87.65g | 탄수화물: 193.71g.
아침 식사: Milch 1,5%, My Muesli Best Protein Muesli. 저녁 식사: REWE Bio Emmentaler, Nadler Heringssalat, Aldi Fit Am Abend. 간식/기타: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Mandarine, Kohlrabi, Rettich. 더보기
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안정된 체중
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