2015년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 15일:
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1259 kcal
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지방: 46.68g | 단백질: 62.77g | 탄수화물: 143.05g.
아침 식사: Casino Cappucino, LU Pim's, Charles & Alice Compote de Pommes. 점심 식사: Sandwich au Jambon et au Fromage, Charal Carpaccio Parmesan, Panzani Coquilette Nature 2Min Micro-Onde. 간식/기타: Starbucks Caramel Macchiato. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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