2015년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 14일:
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1198 kcal
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지방: 50.19g | 단백질: 105.80g | 탄수화물: 83.44g.
아침 식사: Banane, Nespresso Café . 점심 식사: Fromage Bleu ou Roquefort, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Avocats. 저녁 식사: Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon, Yedo Futomaki, Eat Sushi Salade de Choux Japonais. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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