2015년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 8일:
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824 kcal
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지방: 33.25g | 단백질: 26.69g | 탄수화물: 103.76g.
아침 식사: Honig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Maelkebotte, Leerdammer Leger, Aldi Steinofenbrötchen. 간식/기타: Pflaumenkuchen. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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