2015년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 8일:
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877 kcal
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지방: 43.10g | 단백질: 25.77g | 탄수화물: 97.76g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Bottoli Schiacciatine alle Olive. 점심 식사: Yogurt alla Frutta (Magro), Develey Insalatamore Caesar. 저녁 식사: Mela, Santa Lucia Mozzarella, Pane Tostato. 간식/기타: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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