2015년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 4일:
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1577 kcal
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지방: 45.57g | 단백질: 102.10g | 탄수화물: 184.30g.
아침 식사: Gut & Günstig Milchreis Kirsche. 점심 식사: Gut & Günstig Fischstäbchen, Milfina Butter, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kartoffeln. 저녁 식사: Larsen Makrele in Tomate, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Na Honey, alles ok bei Dir? Hoffentlich keine Schmerzen (mehr)? 🌞
2015년 10월 4일 작성이: Viviace
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Ach man, erst dachte ich war ja gar nicht soooo schlimm, nun kommt wieder Leben in die ganze sache.
Egal, ein paar Tage noch dann ist alles wiefer gut. Essen geht noch nicht so gut, ich lutsche mein Essen:)
2015년 10월 4일 작성이: honey04.
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Args, übel! Wann geht es denn weiter? Bei mir am 16.10., die Provisorien sind doof und ich merk' noch immer, wo die Spritzen gesetzt wurden... wenigstens kann ich einseitig kauen...
2015년 10월 4일 작성이: Viviace
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Donnerstag zur Kontrolle. Das provi.trage ich bis ich aus der (bevorstehenden) reha zurück bin.
Hast ru noch schmerzen?
Ich muss über mich selbst schmunzeln, wir werden älter:):)······
2015년 10월 4일 작성이: honey04.
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Jain, es ist weniger schmerzhaft als unangenehm, mich nervt das einseitige Kauen und wenn ich die Zähne auf der linken Seite nicht genau richtig übereinander aufsetze, haut die andere Seite zusammen, das tut dann weh. Die Pizza gestern ging gut, aber härtere Sachen meide ich derzeit oder schnippel die ganz klein, damit ich die mümmeln kann^^ 🌞
2015년 10월 4일 작성이: Viviace
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