2015년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 3일:
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2617 kcal
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지방: 84.62g | 단백질: 67.81g | 탄수화물: 136.40g.
아침 식사: Piracanjuba Manteiga com Sal, Melitta Café Tradicional Solúvel, Frimesa Nata. 점심 식사: Clight Morango, Smirnoff Vodka, Suco de Morango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo Gorgonzola, Cebolas, Queijo Parmesão (Duro), Qualitá Palmito Açaí, Frimesa Salaminho, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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