2015년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 3일:
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1088 kcal
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지방: 73.70g | 단백질: 60.02g | 탄수화물: 46.19g.
아침 식사: Nespresso Café . 점심 식사: Monoprix Lait de Coco, Pain de Mie, Tartare de Saumon. 저녁 식사: Falafel, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale. 간식/기타: Endive, Fromage Bleu ou Roquefort. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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