2015년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 2일:
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901 kcal
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지방: 9.96g | 단백질: 123.08g | 탄수화물: 74.01g.
아침 식사: Clara de Ovo. 점심 식사: Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango. 저녁 식사: Suco de Graviola, Jandaia Suco de Abacaxi, Natural One Suco Detox Maracujá, Danone Iogurte Danio Tradicional, Clara de Ovo, Clara de Ovo Cozida. 간식/기타: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo, Carne do Peito de Frango. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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