2015년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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147.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 77.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 1일:
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1209 kcal
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지방: 41.33g | 단백질: 58.24g | 탄수화물: 145.59g.
아침 식사: Orino Sesame Plus Chocolate. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Avocado, Riso, Coop Gamberetti Boreali Cotti Sgusciati e Surgelati. 저녁 식사: Findus Minestrone Tradizione, Orogel Fagioli Borlotti. 간식/기타: Caramelle di Gelatina Zuccherate. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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