2015년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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136.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 56.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 1일:
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874 kcal
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지방: 23.92g | 단백질: 68.03g | 탄수화물: 97.86g.
아침 식사: Pain de Mie Extra Moelleux (60g), Cankao, Lait Demi Écrémé, Beurre. 점심 식사: Ananas, Baguette, Tomates Cerises, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur, Monoprix Mâche. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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