2015년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 29일:
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569 kcal
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지방: 27.02g | 단백질: 71.02g | 탄수화물: 7.47g.
아침 식사: Café (Instantâneo). 점심 식사: Alface Americana, Almeirão, Pele e Carne da Coxa de Frango. 저녁 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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