2015년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 29일:
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387 kcal
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지방: 27.74g | 단백질: 15.31g | 탄수화물: 17.69g.
아침 식사: Oscar Mayer Traditional Bacon, McDonald's Sausage Patty, McDonald's Hash Brown, Egg. 점심 식사: Sweet Pickle Relish, Ketchup, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Swiss Cheese, Tomatoes, Lettuce. 간식/기타: Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Bar. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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