2015년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 28일:
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881 kcal
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지방: 50.01g | 단백질: 25.90g | 탄수화물: 85.53g.
아침 식사: Custard or Cream Filled Puff Pastry, Black Tea. 점심 식사: Fried Egg Sandwich, Fruit Variety Yogurt. 저녁 식사: Roasted Salted Cashew Nuts. 간식/기타: Tea (Brewed), Green Tea, M&M's Peanut M&M's. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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