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war zu erwarten
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77.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 27일:
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2360 kcal
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지방: 115.66g | 단백질: 93.67g | 탄수화물: 224.50g.
아침 식사: Milchkaffee, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Kaufland Roggenkrüstchen, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. 점심 식사: Gutes Land / Milbona Creme Fraiche 200g, K-Classic Mozzarella Gerieben, K-Classic Lasange Platten, K-Classic Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Schweinehackfleisch, Cucina Olivenöl, ORO di Parma Tomaten Passiert mit Kräutern, Knoblauch, Zwiebeln. 저녁 식사: REWE Lasagne Bolognese. 간식/기타: Milchkaffee, Pflaumenkuchen, Lausitzer Johannisbeer Schorle, K-Classic Getränkesirup. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Ist wie bei mir. Aber nach drei Tagen mit unendlich vielen Kalorien in einer Woche bin ich zufrieden dass es nicht mehr geworden ist. Und nächste Woche geht wieder was weg. Das schaffen wir. :-)
2015년 09월 27일 작성이: Bärle47
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Genau, wir haben schon viel mehr geschafft. Bin ja auch froh das es nicht nach oben ging 😊 Neue Woche, neue Power ... Tschakka !!! 😉😁
2015년 09월 27일 작성이: Vonnischatz
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Genau, neues Spiel neues Glück. Wir bleiben dran dann wird das schon.
2015년 09월 27일 작성이: Bärle47
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