2015년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 31.6 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 26일:
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842 kcal
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지방: 23.83g | 단백질: 45.94g | 탄수화물: 120.03g.
아침 식사: Cooked Asparagus (Canned), Onion Rings (Par Fried, Breaded, Frozen), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Poached Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 점심 식사: Strawberries. 저녁 식사: Pineapple, Butternut, Potato, Grilled Fish. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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