2015년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 22일:
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2223 kcal
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지방: 66.40g | 단백질: 76.10g | 탄수화물: 240.28g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Grancereale Biscotti Fibra e Fibra. 점심 식사: Pesche, San Benedetto Thè Verde. 저녁 식사: Jagermeister Amaro, Vino Bianco da Tavola, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Prugne, Mele Golden Delicious, Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela), PanaPesca Chele Sapore di Granchio, Frittura di Pesce, Ondina Mazzancolla Tropicale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Vongole Sgusciate, Spaghetti di Soia. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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