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😁😁😁 hätte nie gedacht das ich das mal sage, aber inzwischen macht mir das Wiegen richtig Spaß und ich freue mich sogar auf den Wiegetag 😁
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77.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 20일:
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1817 kcal
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지방: 57.78g | 단백질: 92.01g | 탄수화물: 223.23g.
아침 식사: Milchkaffee, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Philadelphia met Milka, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaufland Roggenkrüstchen, Gekochtes Ei, Sontner Fettarmer Joghurt Drink Aprikose. 점심 식사: Gekochtes Ei, Knorr Soße Zum Braten, K-Classic Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. 저녁 식사: K-Classic Kochschinken, Gekochtes Ei, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Kaiserschoten, Rucola, Eisbergsalat. 간식/기타: Krüger Schoko Cappuccino, Storck Werther's Original Feine Helle, Müller Doppeldecker Himbeere, Milchkaffee, Duplo Vollmilch Cocos, Lausitzer Johannisbeer Schorle, K-Classic Getränkesirup. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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 댓글
Super, das ist echt cool. Habe heute Abend extra noch auf deinen Eintrag gewartet. Bin glaub immer fast so gespannt wie du. Noch mal Glückwunsch.
2015년 09월 20일 작성이: Bärle47
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Danke Bärle, ich bin bei dir auch immer ganz gespannt 😉 ist ja ziemlich ähnlich meistens unser Verlauf 😊
2015년 09월 20일 작성이: Vonnischatz
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Ihr seid richtig gut!!!! Weiter so und liebe Grüße :-*
2015년 09월 20일 작성이: Ullimi
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2015년 09월 20일 작성이: Vonnischatz
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Super! 👍🏻 Richtig gute Abnahme! 😃 👏
2015년 09월 20일 작성이: Everlost
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Hallo ich bin neu hier...
Kann man mit der App auch zunehmen?
Kann mir da jemand weiter helfen?
LG
2015년 09월 20일 작성이: Schutzengel87
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Hallo Schutzengel87. Es gibt hier in der Community auch einige Leute die versuchen mithilfe der App zuzunehmen. Mit welchem Erfolg kann ich dir leider nicht sagen. Ich wünsche Dir auf jeden Fall viel Erfolg bei deinem Vorhaben LG ☺
2015년 09월 20일 작성이: Vonnischatz
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Danke Everlost, auch für deinen Ansporn an unsere Bewegung 😉☺
2015년 09월 20일 작성이: Vonnischatz
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Da wurde die Waage wohl vom Biest zu Mamas Liebling?
2015년 09월 20일 작성이: Batumi
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Mal schauen ob sie's bleibt Batumi 😁 an mir solls nicht liegen
2015년 09월 20일 작성이: Vonnischatz
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Doch Vonnischatz! Sogar nur an dir wirds liegen :)
2015년 09월 24일 작성이: kfle77
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2015년 09월 24일 작성이: nasyan0607
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