2015년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 16.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 18일:
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544 kcal
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지방: 21.06g | 단백질: 35.13g | 탄수화물: 61.24g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Tomatoes. 점심 식사: NutriSystem Fudge Graham Bar (50g). 간식/기타: NutriSystem Trail Mix Bar. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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