2015년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 58.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 17일:
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894 kcal
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지방: 24.32g | 단백질: 28.10g | 탄수화물: 138.14g.
아침 식사: Bakers Mini Eet-Sum-Mor. 점심 식사: Weet-Bix Weet-Bix Bites Honey, Clicks Cereal Bar. 저녁 식사: Woolworths MACARONI CHEESE, Woolworths Grated Beetroot. 간식/기타: Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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