|
...
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 16일:
|
1765 kcal
|
지방: 42.08g | 단백질: 59.84g | 탄수화물: 285.32g.
아침 식사: Physalis, Weintrauben, Johannisbeeren, Blaubeeren, Sontner Fettarmer Joghurt Drink Aprikose, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Tivoli Rosinen, Bio Basis-Müsli, Alnatura Blütenhonig. 점심 식사: Müller Doppeldecker Himbeere, Ei, Frosta Bratkartoffeln Hähnchen Pfanne. 저녁 식사: REWE Mandeln Gehackt, Banane, Äpfel, Eisbergsalat, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. 간식/기타: Krüger Schoko Cappuccino, Müller Doppeldecker Himbeere, Extra Professional Mints (Classic Mint), K-Classic Eierplätzchen, Storck Werther's Original Karamell, Milchkaffee, Yogurette Yogurette, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|