2015년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 16일:
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719 kcal
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지방: 16.38g | 단백질: 49.60g | 탄수화물: 93.35g.
아침 식사: Panzani Farfalle, Leader Price Fine Ligne Yaourt Nature 0 %, Belle France Petits Pains Grillés au Blé Complet, Herta Jambon A l'etouffee le Bon Paris sans Couenne. 점심 식사: Pomme, Leader Price Fine Ligne Yaourt Nature 0 %, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Panzani Farfalle. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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