2015년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 13.0 kg.
남은양: 64.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 15일:
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941 kcal
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지방: 46.56g | 단백질: 40.38g | 탄수화물: 94.55g.
점심 식사: homemade turkey sandwich, homemade pastrami sandwich. 간식/기타: Mac Chocolate Chip Cookie, Boiled Peanuts, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Aloha Gourmet Iso Peanut. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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