2015년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 15일:
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1577 kcal
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지방: 75.99g | 단백질: 75.71g | 탄수화물: 148.30g.
아침 식사: Dia Yogur Descremado Batido, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras. 점심 식사: Helado, Churrasco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 저녁 식사: Grido Helado, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. 간식/기타: Margarina, Arcor Mermelada Light Durazno, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas, Exquisita Postre Placeres Light, Manzanas Rojas Deliciosas. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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