2015년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 15일:
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1255 kcal
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지방: 55.95g | 단백질: 91.06g | 탄수화물: 97.66g.
아침 식사: Fage Fruyo Mirtilli. 점심 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane tipo Rosetta, Petto di Pollo. 저녁 식사: Kiwi, Conad Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Asiago. 간식/기타: Pesca, Puglia Sapori Tarallini. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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