mpadillag님의 저널, 2015년 09월 14일

De nuevo a iniciar, quiero volver a los ochentas!
97 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 10 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 14일:
1609 kcal 지방: 65.17g | 단백질: 73.94g | 탄수화물: 179.93g.   아침 식사: Huevo Cocido, Plátano. 점심 식사: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Seven Up Limonada Mineral, Pizza de Carne. 저녁 식사: Almendras. 더보기
2770 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 책상 업무 - 8 시간. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mpadillag님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유