2015년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 13일:
|
1376 kcal
|
지방: 63.22g | 단백질: 56.09g | 탄수화물: 163.48g.
아침 식사: Mango, Boiled Egg. 저녁 식사: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Fitbar Chocolate Fitbar, WRP Diet Tea, Indonesian Fried Tempeh, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Fuji Apples, Tomatoes. 간식/기타: Snack Cracker, Indonesian Cassava Chips. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Sternatamiliberitera님의 체중기록
|