2015년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 9일:
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1163 kcal
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지방: 27.31g | 단백질: 40.03g | 탄수화물: 200.88g.
아침 식사: General Mills Honey Nut Cheerios, Beatrice 2% Milk. 점심 식사: Bananas, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples. 간식/기타: Dad's Cookie Company Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Crumbs Mini Cupcake. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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