2015년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 8일:
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1808 kcal
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지방: 47.53g | 단백질: 55.19g | 탄수화물: 286.23g.
아침 식사: Biscotto di Fiocchi d'avena (con Uvetta), Caffè Espresso. 점심 식사: Sunsweet Prugne Secche, Fichi, Pane Comune, Berni Condiriso Originale, Barilla Farfalle. 저녁 식사: Pane Comune, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Iper Simply Insalata Iceberg, Eismann Platessa Impanata, Star Risotto Marinara. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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