2015년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 8일:
|
1263 kcal
|
지방: 23.40g | 단백질: 69.05g | 탄수화물: 199.08g.
아침 식사: Sweet Valley Cranberries, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen Roggen, Europäische Weintraubensorte, Сушки Ванильные, Banane. 점심 식사: Petersilie, Rjaschenka. 간식/기타: Seeberger Ingwerstückchen, Böklunder Rindersaftschinken, Banane, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Karotten, Gurke (Geschält), Tomaten, Piasten Bayrisch Malzbonbon. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|