2015년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 6일:
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989 kcal
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지방: 49.37g | 단백질: 34.49g | 탄수화물: 106.10g.
아침 식사: Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch, Alpenmark Obazter Original, Lidl Forellenfilets Geräuchert. 점심 식사: Für den Kleinen Kauf Brotzeit Scheiben Classic, Gekochtes Ei, Zucchinisuppe. 간식/기타: Apfelkuchen (Zwei Krusten), Honigmelonen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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