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Starting a challenge that begins tomorrow. Lose 20 pounds by Thanksgiving. I think I can do that. We will see. 188 lbs today.
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85.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 5일:
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757 kcal
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지방: 19.94g | 단백질: 48.57g | 탄수화물: 97.95g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Jenny Craig Breakfast Scramble. 점심 식사: Jenny Craig Chicken Sandwich. 간식/기타: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Jenny Craig Peanut Butter Flavor Anytime Bar. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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