2015년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 5일:
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2859 kcal
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지방: 70.54g | 단백질: 143.87g | 탄수화물: 384.70g.
아침 식사: Albicocche, Mele Dati Inran Mele Dati Inran. 점심 식사: Carrefour Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Benesì Coop Crescenza, il Molino Chiavazza Farina di Ceci. 저녁 식사: Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Uovo, Dessert di Riso al Cacao, Zio Elio Pane Azzimo senza Sale. 간식/기타: Norberasco Farina di Cocco, Rice & Rice Latte di Riso alla Mandorla, il Molino Chiavazza Crusbon, Banane Dati Inran Banane Dati Inran, Benesì Coop Cereali Fiocchi Croccanti con Fibra. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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