2011년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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142.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 54.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 1일:
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1718 kcal
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지방: 95.01g | 단백질: 99.55g | 탄수화물: 118.63g.
아침 식사: Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt, banana. 점심 식사: Chicken or Turkey Salad, Chocalte Chip Cookie, garden salad. 저녁 식사: Tortilla Wrap, Chicken or Turkey Salad. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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