2024년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 29일:
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895 kcal
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지방: 23.66g | 단백질: 50.36g | 탄수화물: 121.95g.
아침 식사: Café (Instantâneo), Geleia de Morango, Pão de Centeio Integral, Kiwi, Alpro Soya Light. 점심 식사: Café (Instantâneo), Coca-Cola Zero, Batatas Fritas sem Gordura, Ervilhas Cozidas, Perna de Frango, Brócolis. 간식/기타: Kellogg's Grândola Frutos Vermelhos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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lisetesgarrancho51님의 체중기록
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