2024년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 29일:
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1370 kcal
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지방: 117.41g | 단백질: 64.80g | 탄수화물: 17.82g.
아침 식사: Smart Cafe Сливочное Масло , Капуста Жареная, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Риат Люля-Кебаб из Говядины и Свинины , Петрушка, Укроп, Ашан Салат Микс, La Tourangelle Масло Авокадо, Сыр Российский, Кето Блины. 저녁 식사: Укроп, Петрушка, Редис, La Tourangelle Масло Авокадо, Now Foods Пищевые Дрожжи, Мираторг Ноги Свиные. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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