가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
mermaidxx
저널
2015년 09월 3일
mermaidxx님의 저널, 2015년 09월 3일
mermaidxx 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2015년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.6 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
21.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2015년 09월 3일:
710 kcal
지방: 21.68g | 단백질: 32.34g | 탄수화물: 99.78g.
아침 식사:
Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Kajzerka.
점심 식사:
Krupnik.
간식/기타:
Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Razowy.
더보기
1788 kcal
운동:
배구 - 1 시간 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
안정된 체중
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
mermaidxx님의 체중기록
전체 내역보기