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Just need to try harder.
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74.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 3일:
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714 kcal
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지방: 34.73g | 단백질: 41.60g | 탄수화물: 53.88g.
아침 식사: Jacobs Instant Coffee, SPAR 2% Low Fat Milk. 점심 식사: Tea with Milk and Sugar, Nature's Garden Roasting Vegetables. 저녁 식사: Tea with Milk and Sugar, Grated Cheddar Cheese, Margarine (Regular), Broccoli, Grilled or Baked Pork Chop. 간식/기타: Oil Popped White Popcorn. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
As long as you keep trying :) Try to understand your weight gain and then focus on reducing the reasons behind gaining that weight.
2015년 09월 3일 작성이: Big Boy Optimus
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As long as you keep trying :) Try to understand your weight gain and then focus on reducing the reasons behind gaining that weight.
2015년 09월 3일 작성이: Big Boy Optimus
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You have done very well so far, don't let a setback get you down, keep at it.
2015년 09월 3일 작성이: Nikkigurl
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2015년 09월 3일 작성이: denisepret23
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