2024년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 26일:
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1651 kcal
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지방: 67.98g | 단백질: 67.30g | 탄수화물: 192.15g.
아침 식사: Tora Bika Капучино, Махеевъ Вишневый Джем, Сырники. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. 저녁 식사: Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 간식/기타: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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