2015년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 2일:
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1630 kcal
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지방: 45.27g | 단백질: 72.63g | 탄수화물: 229.75g.
아침 식사: Physalis, Weintrauben, Johannisbeeren, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen. 점심 식사: Ehrmann Yoginos Blueberry, Frosta Tagliatelle Wildlachs. 저녁 식사: Kühne Honig Ingwer Senf Dressing Diät Brigitte, Hähnchenbrustfilet, Weintrauben, Gurke (mit Schale), Rucola, Eisbergsalat. 간식/기타: Langnese Cremissimo Eiskalter Hund, Storck Werthers Original, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Auch wieder nichts passiert? Bei mir auch nicht, falls es dich tröstet.
2015년 09월 2일 작성이: Bärle47
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Nee leider wieder nix und dabei hab ich heut sogar Kalorien gespart. Jeden Tag steigt man hoffnungsvoll auf die Waage 😕 Jetzt bin ich bockig mit der Waage, die sieht mich erst am Sonntag wieder ... das hat sie nun davon ..phüh 😈😉
2015년 09월 2일 작성이: Vonnischatz
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Schaffst du das bis Sonntag? Da bin ich zu neugierig. Ich stelle mich morgen wieder drauf. Bin dann wahrscheinlich wieder enttäuscht. Aber nach meiner Esserei heute erwarte ich für morgen nichts.
2015년 09월 2일 작성이: Bärle47
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Ich bin selbst nicht ganz sicher ob ich das durchhalte, mein Mann hat auch schon geschmunzelt als ich sagte das ich bis Sonntag nicht drauf gehe ☺ aber ich werd versuchen meine Neugier zu zügeln
2015년 09월 2일 작성이: Vonnischatz
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Dann bin ich ja gespannt. Das machst du schon richtig :-)
2015년 09월 2일 작성이: Bärle47
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Hast du es heute wirklich geschafft, nicht auf die Waage zu gehen? Wenn es ist wie bei mir, dann hast du nichts versäumt. Habe jetzt allerdings meinem Stoffwechsel erklärt, dass mein Urlaub jetzt dann vorbei ist und ich nächste Woche wieder arbeiten muss. Da kann er sich jetzt doch auch mal an den Gedanken gewöhnen, wieder mit der Arbeit anzufangen. Bin ja mal gespannt, ob es hilft ;-)
2015년 09월 3일 작성이: Bärle47
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HiHi ... Das sollte mein Stoffwechsel auch endlich mal kapieren, Urlaub ist inzwischen schon 4 Wochen vorbei (leider, bin schon wieder reif)
Ja ich hab der Waage heut tatsächlich widerstanden ☺ das hat alles lieb gucken und lächeln ihrerseits nix geholfen ... jetzt hab ich den Dickkopf!!!
2015년 09월 3일 작성이: Vonnischatz
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