2015년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 2일:
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2003 kcal
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지방: 75.45g | 단백질: 84.44g | 탄수화물: 257.65g.
아침 식사: Bananas, Lemon Juice, The Ginger People Crystallized Ginger, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Source Naturals Psyllium Husk Powder, Green Tea, Kirkland Extra large Peanuts 28g, Frozen Blueberries, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Kallo Nutritional Yeast Flakes, Fennel Seed, Cinnamon, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Water, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli. 점심 식사: Tone's Cayenne Pepper, Dried Seaweed, Yellow Summer Squash, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken Sausage, Onions, Broccoli, California Avocados, Yellow Summer Squash, Cabernet Sauvignon Wine, Coconut Cream Puddings (Instant, Dry Mix, with 2% Milk). 더보기
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안정된 체중
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