2024년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 24일:
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1374 kcal
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지방: 71.81g | 단백질: 69.57g | 탄수화물: 115.32g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Люкс , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Милкавита Десерт Творожный Сказка, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Violette Творожный Сыр с Зеленью, Гроднохлебпром Хлеб Пшеничный Зерновой. 점심 식사: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Говядина Тушеная, Тушеные Овощи. 간식/기타: Яблоко, Нектарины. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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