2015년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 1일:
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1031 kcal
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지방: 54.80g | 단백질: 84.34g | 탄수화물: 52.49g.
점심 식사: Seeberger Mandeln, Rahmsoße, Hähnchenbrustfilet Gebraten, Hollandaise, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). 저녁 식사: Develey Salatliebe Essig und Öl, Subway Frischkäse, Subway Tuna Salat. 간식/기타: Babybel Mini Babybel Light, Nestle Lion Mini, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Jever Fun. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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