2015년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 31일:
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889 kcal
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지방: 57.88g | 단백질: 67.26g | 탄수화물: 23.12g.
아침 식사: Seeberger Mandeln. 점심 식사: Tunfisch, Gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl). 저녁 식사: salat, frischkäse, Develey Salatliebe Essig und Öl. 간식/기타: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Babybel Mini Babybel Light. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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